А кто же от хулиганов будет защищать любимых женщин? ;)
Плавание больше на разгрузку позвоночника работает, и благоприятно влияет на кожу..., а на связки не очень-то, тогда уж проще на диванчике валяться! :D

К йоге у меня есть некое предубеждение: воспринимать йогу просто как набор физических поз и асан считаю не корректным и даже вредным в бытовом употреблении (что полезного в статических нагрузках?), а практиковать её как религиозную психопрактику (чем йога по сути и является) нужно серьёзно и с полным "отключением" от мира сего, чего я на данном жизненном этапе не могу себе позволить! Полумеры нас, как обычно, не интересуют!!! ;)

Ну вообщем дело Ваше, Юрий. Еще могу посоветовать пилатес (если в вашем контексте сравнивать с йогой, то очень оптимальный вариант) или стрейчинг.

при большой нагрузке на суставы (особенно если разумные мужчины увлекаются бегом и приседаниями) можно порекомендовать использовать ортопедические наколенники или обычный эластичный бинт наматывать:) сама пользуюсь чудодейственным этим средством (особенно когда с утреца пробежочку устраиваю не 5-6 км, а 15-17 км)....:)

Каюсь;) пока еще наступаю на ноги партнерам... но обещаю испавиться:)

И всё-таки, спортсмЭны
 

Юрий, разумные мужчины отличаются от спортсмЭнов одной небольшой, но существенной деталью — нежеланием прилюдно трясти своими потными майками перед окружающими ;)

Да ладно!!!....майка - совсем не показатель. Стандартная картина № 1: лето, +30, 10 утра, лавочка, особь (напоминающая мужскую), ополовиненная бутылка водки ( или пару бутылок пива), потная майка......
Стандартная картина № 2: танцпол,люди, красиво танцующий мужчина, потная майка..
Стандартная картина № 3:6 утра, тренажерный зал, мужчина, уши которого плавно перерастают в шею, а груди может позавидовать любая женщина, жим лежа 150 кг, 5 подходов по 20 раз....

Как вы будете определять -кто перед вами: спортсмЭн, разумный мужчина, или действительно особь:);)

Гы-гы, метафора не прокатила :D

Легко: Разумный мужчина на случай общения с женщиной имеет запасную сухую рубашку/футболку.

любовью - по моему, лучше всего :))

+1 :D